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第29回RSPin浦安 塩水港精糖 オリゴのおかげ

RSPで塩水港精糖さんのオリゴのおかげをいただきました。

画像-02960911

オリゴのおかげは
知っていたのですが、
あまり腸のことで悩んでいない私は
それほど必要ないかな、って
接点がありませんでした。

オリゴ糖って
低カロリーで

血糖値を上げにくく

腸内の善玉菌を増やす


働きがあるものなのだそうです。

私は
低カロリーってとこがうれしいですね!

まず、スプーンにとってちょっとだけぺろっとしてみました。

甘いです。
当たり前ですが。
液体なので、溶けやすく、
煮物にも使えそうですね。

ですが、
今回はヨーグルトに混ぜて。

あら、ヨーグルトと
オリゴ糖。
ビフィズス菌、大増殖かもしれません~

今のところ、
おなかがゆるくなりすぎる、ということはありません。
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  1. 2010/09/16(木) 15:54:27|
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