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岩盤ヨガ

何度か岩盤ヨガ、いわゆるホットヨガを体験したことがあります。

半端ないぐらいの汗をかいて、
体がホカホカになります。

・・・なので、夏場はちょっとご遠慮していたんですが、

夏場でも大丈夫なのかな?

すでに涼しくなってきましたので、
岩盤ヨガも気持ちいいですよね!

さらっとした汗をかいて、
デトックスしたいです!

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  1. 2010/09/30(木) 14:35:43|
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