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Wiiで骨盤Fitness』

テレビで骨盤体操の先生が出ていました。
その先生がオススメする、骨盤体操を
一日3分間やるだけで
骨盤が正しい位置におさまり、
おなかまわりがすっきりとしてくるのだそうです。

まぁ~
なんて、素敵な体操でしょう!!

・・・ですが、
なかなか続けられないんですよね。

骨盤のゆがみは日々感じています。
座り方とか
足の組み方とかで
ゆがんでいるんだろうな~って。

モニタープラザさんで
Wiiで骨盤Fitnessのモニターに応募しました。

私、Wii持ってません。

でも、モニターをお引き受けすることになったら、
Wii、買いますっ。

『アイソメトリック&カラテエクササイズ Wiiで骨盤Fitness』

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  1. 2009/10/22(木) 09:38:37|
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